Uczucie zmęczenia, brak energii czy apatia mogą wskazywać na różnego rodzaju przypadłości. Jednakże jeśli stan taki utrzymuje się przez dłuższy czas, to powinniśmy zdecydować się na wykonanie niezbędnych badań. W tej sytuacji możemy mieć do czynienia z anemią. Jest to bardzo groźne schorzenie, które jeśli nie jest leczone, to stanowi bardzo poważne zagrożenie dla zdrowia oraz życia danej osoby.
Z czego wynika anemia?
Jest to schorzenie, które wynika ze spadku stężenia hemoglobiny we krwi człowieka. Poza tym również obniża się ilość hematokrytu oraz erytrocytów. W przypadku anemii mamy również do czynienia z obniżoną zawartość żelaza w organizmie. Pierwiastek ten jest bardzo istotny dla prawidłowego funkcjonowania człowieka i odpowiada między innymi za transport tlenu przez krwinki czerwone. Anemii nie można przeoczyć, ponieważ towarzyszą jej bardzo określone dolegliwości. Mowa jest nie tylko o osłabieniu oraz uczuciu zmęczenia.
W takich sytuacjach może również dochodzić do wystąpienia bólów głowy, zawrotów głowy, do ogólnego osłabienia oraz szumów w uszach. Niejednokrotnie też obniża się koncentracja, człowiek staje się senny, skóra staje się bardzo blada, kąciki ust pękają, a skóra staje się również bardzo sucha. Aby móc dokładnie sprawdzić czy nie dotknęła nas anemia, powinniśmy wykonać bardzo proste badanie. Chodzi w tym miejscu o podstawowe badanie krwi, czyli o badanie morfologiczne, dostępne w każdym laboratorium.
Anemia – kiedy się zaczyna?
Anemia daje szereg objawów, które sprawiają, że należy zgłosić się do lekarza. Diagnostyki nie należy odsuwać w czasie, ponieważ anemia może być jednym z objawów raka krwi, zwanego także białaczką. Kiedy zaczyna się anemia, pacjent może mieć bladą skórę, oraz błony śluzowe. Najczęściej towarzyszy temu przyśpieszony oddech, duszność, a także zdarzają się omdlenia. Wiele osób traci apetyt, cierpi na biegunki. Rozpoznana anemia pozwala ocenić typ choroby, a następnie wdrożyć odpowiednie leczenie. Niedokrwistość w stanie początkowym może być objawem niedoboru witamin i niewłaściwej diety. Zdarza się jednak, że stanowi jeden z objawów białaczki.
Czy anemia jest uleczalna?
Tak, anemia spowodowana brakami składników odżywczych jest uleczalna. Leczenie anemii polega na wyeliminowaniu czynniku, który ją spowodował. W sytuacji, kiedy spowodowana jest niedoborem witaminy B12, kwasu foliowego czy żelaza, zaleca się wzbogacenie codziennej w wartościowe produkty spożywcze.
W sytuacji, jeśli anemia występuje na podłożu genetycznym, rozwiązaniami są:
- – Przetaczanie krwi
- – Stosowanie leków wpływających na elastyczność erytrocytów
Leczenie anemii w każdy przypadku powinni odbywać się pod ścisłą kontrolą lekarza. W przypadku leczenia anemii wrodzonej, choroba daje znać o sobie przez całe życie.
dieta przy anemii – pierwszy i najważniejszy krok w wychodzeniu z choroby
Podstawą leczenia anemii jest odpowiednio dobrana dieta. Powinna być ona bogata w:
- Mięso, gdyż zawiera ono znaczną ilość żelaza. Dodatkowo żelazo, które pochodzi z produktów zwierzęcych znacznie lepiej przyswaja się w organizmie, aniżeli żelazo roślinne. Polecane są w diecie szczególnie: mięso wołowe, wątroba wieprzowa, mięso indycze.
- Warzywa i owoce również ważne są w leczeniu anemii, ponieważ dostarczają znaczną ilość witaminy C. Witamina ta z kolei zwiększa przyswajalność żelaza. W diecie przeciwko anemii sięgnąć należy po: natkę pietruszki, acerolę, czarną porzeczkę, owoce dzikiej róży i paprykę. Także warzywa strączkowe są bardzo bogate w żelazo, między innymi: biała fasola, soja, groch.
- Uzupełnieniem diety w leczeniu anemii powinny być również płatki owsiane, siemię lniane, orzechy, kakao, brązowy ryż.
W diecie przy anemii należy pamiętać, że owoce taniny występujące w herbacie zmniejszają przyswajanie żelaza. Niekorzystnie wpływa także kawa i napoje energetyzujące.
Czy anemia to rak krwi?
Anemia oraz rak krwi są osobnymi jednostkami chorobowymi, chociaż bardzo często współistnieją ze sobą. W obraz białaczki objawy niedokrwistości wpisują się w pełni. Istnieją jednak między nimi różnice, które wyjaśniają, iż anemia nie jest jednocześnie rakiem krwi. Anemia sama w sobie to zbyt mała ilość hemoglobiny, której towarzyszy zbyt mała ilość czerwonych krwinek. Białaczka to nowotwór złośliwy krwi, powstający z jednej komórki szpiku, jaka to ulega transformacji nowotworowej. Białaczka przyczynia się do wystąpienia anemii. Dzieje się tak, ponieważ rozwija się skaza krwotoczna. Jest to skłonność do wybroczyn na skórze, krwawień i łatwego siniaczenia się.
Czy anemia jest dziedziczna?
Anemia jako taka nie jest dziedziczna, jednak niektóre rodzaje anemii mają podłoże genetyczne, co oznacza, że mogą być przekazywane z pokolenia na pokolenie. Wrodzone zaburzenia hematologiczne, takie jak anemia sierpowata czy talasemia, są spowodowane mutacjami genetycznymi i mogą być dziedziczone. Anemia sierpowata jest spowodowana mutacją w genie odpowiedzialnym za produkcję hemoglobiny, co prowadzi do zmiany kształtu czerwonych krwinek. Osoby z anemią sierpowatą mają większe ryzyko powikłań zdrowotnych, takich jak ból, infekcje czy udar mózgu.
Talasemia to grupa chorób spowodowanych mutacjami w genach odpowiedzialnych za produkcję łańcuchów hemoglobiny. W zależności od rodzaju mutacji, osoby z talasemią mogą mieć objawy o różnym nasileniu, od łagodnych do ciężkich. Warto zaznaczyć, że anemia może mieć także inne przyczyny, które nie są dziedziczne, takie jak niedobór żelaza, witaminy B12, kwasu foliowego czy choroby przewlekłe. Leczenie anemii zależy od jej przyczyny, a w przypadku anemii dziedzicznej często obejmuje regularne transfuzje krwi, terapie żelazem czy nawet przeszczep szpiku kostnego.
Czy anemia może wrócić?
Tak, anemia może wrócić, szczególnie jeśli jej przyczyna nie została całkowicie wyeliminowana lub leczona. Przyczyny anemii są różne i obejmują niedobory pokarmowe (np. niedobór żelaza, witaminy B12, kwasu foliowego), choroby przewlekłe (np. choroby nerek, reumatoidalne zapalenie stawów, nowotwory), dziedziczne zaburzenia krwi (np. anemia sierpowata, talasemia) oraz inne czynniki (np. krwawienia, hemoliza).
W przypadku anemii spowodowanej niedoborem żelaza, witaminy B12 czy kwasu foliowego, kluczowe jest utrzymanie odpowiedniej diety i suplementacji, aby zapewnić organizmowi wystarczającą ilość tych składników. Jeśli przyczyną anemii jest utrata krwi, ważne jest zidentyfikowanie i leczenie źródła krwawienia. W przypadku chorób przewlekłych, kontrolowanie choroby podstawowej może pomóc w zapobieganiu nawrotom anemii.
W przypadku dziedzicznych zaburzeń krwi, anemia może być przewlekłym stanem, który wymaga regularnego monitorowania i leczenia. Osoby z anemią sierpowatą czy talasemią często muszą korzystać z transfuzji krwi, terapii żelazem czy innych metod leczenia w celu kontrolowania objawów i zapobiegania powikłaniom.
Ważne jest, aby regularnie kontrolować swoje zdrowie, a w przypadku wystąpienia objawów anemii, takich jak zmęczenie, bladość, duszność czy osłabienie, skonsultować się z lekarzem. Lekarz może zalecić odpowiednie badania, takie jak morfologia krwi, poziom żelaza, witaminy B12 czy kwasu foliowego, aby określić przyczynę anemii i zastosować odpowiednie leczenie.