Jonoforeza krtani a choroby tarczycy – co musisz wiedzieć, zanim rozpoczniesz leczenie?
Wyobraź sobie, że po długim okresie przewlekłej chrypki w końcu trafiasz do foniatry. Diagnoza? Dysfunkcja głosu wymagająca rehabilitacji. W zaleceniach […]
Co ma więcej witaminy C – truskawka czy cytryna?
Większość z nas, pytana o najlepsze źródło witaminy C, bez wahania wskaże cytrynę. Kojarzona z odpornością, gorączką i herbatą z
Jak zrobić olejek do opalania z marchwi?
Naturalna pielęgnacja zyskuje na znaczeniu – nie z powodu mody, ale dzięki skuteczności. Wśród domowych sposobów na ochronę skóry latem
Od kiedy ogórek kiszony dla niemowlaka?
Rodzicu, pewnie zastanawiasz się: czy możesz bezpiecznie podać swojemu dziecku ogórek kiszony? To naturalna ochota – wszak kiszonki to nieocenione
Czy arbuz ma dużo potasu?
Czy soczysty arbuz, składający się głównie z wody, może być cennym źródłem potasu? To pytanie może zaskakiwać – zwłaszcza że
Zapalenie ścięgna Achillesa – objawy, przyczyny, leczenie
Ścięgno Achillesa to największe i najsilniejsze ścięgno w ciele człowieka, łączące mięśnie łydki z kością piętową. Umożliwia ono wykonywanie podstawowych
Po czym poznać, że masz niedobory witaminy K?
Witamina K rzadko pojawia się na pierwszym miejscu, gdy myślimy o niedoborach pokarmowych. Tymczasem jej brak może powodować szereg ukrytych
Ośrodki leczenia uzależnień we Wrocławiu – lista miejsc
Gdzie szukać pomocy? Wrocław oferuje rozbudowaną sieć publicznych i prywatnych placówek zajmujących się leczeniem uzależnień od alkoholu, narkotyków, leków czy
Jakie witaminy ma marchew?
Marchew to jedno z najczęściej spożywanych warzyw w Polsce. Jej wartość odżywcza wynika głównie z bogactwa witamin, związków antyoksydacyjnych i
Golić miejsca intymne przed wizytą u ginekologa?
Nie ma obowiązku golenia miejsc intymnych przed wizytą u ginekologa. Ginekolog skupia się na ocenie zdrowia, a nie estetyki. Owłosienie
Pepsi na jelitówkę – fakt czy mit?
Pogląd, że Pepsi może łagodzić objawy zatrucia pokarmowego, nie pojawił się przypadkowo. Jego źródłem są obserwacje z życia codziennego i
Ile kalorii spala bieganie po schodach?
Bieganie po schodach to jedna z najbardziej wymagających i efektywnych form aktywności fizycznej, która w ostatnich latach zyskuje coraz większą