Dlaczego BCAA są ważne dla sportowca?
W sporcie niezmiernie ważna jest dieta. Chodzi nie tylko o zróżnicowanie makroskładników i dostarczenie ich
Archives
Miejsca pracy trenerów personalnych
Ukończenie kursu na trenera personalnego to z pewnością jest wielkie wyzwanie i wielki wysiłek. Trzeba
Suplement idealny – beta alanina
Każdy, kto choć trochę interesuje się sportem z pewnością spotkał się z pojęciem suplementacji w
Sterydy a masa mięśniowa
Sterydy to środki, po które współcześnie sięga znaczna ilość kulturystów na całym świecie. Wszystko, dlatego,