Masaż limfatyczny, czy też drenaż limfatyczny, jest zabiegiem wykonywanym w salonach masażu albo w gabinetach medycyny estetycznej, mającym na celu usprawnienie przepływu krwi oraz limfy. Powoduje to odprężenie i relaksację, ale przede wszystkim redukcję bólu, obrzęków oraz cellulitu. Pomaga w pozbyciu się toksyn z organizmu. Wykonuje się go dwoma metodami. Pierwsza – manualna – polega na stosowaniu specjalistycznych technik, wykonywaniu delikatnych, okrężnych ruchów dłońmi w kierunku przepływu limfy. Druga – mechaniczna – polega na użyciu specjalnego aparatu oraz mankietów, do których naprzemiennie wpuszcza się i wypuszcza powietrze.
Czas trwania zabiegu to 30-60 minut, koszt zwykle od 50-60 zł. Należy jednak wykonać od pięciu do dziesięciu zabiegów.
Czy masaż limfatyczny jest refundowany?
Zabieg jest oferowany przez wiele specjalistycznych placówkach. Zwykle nie jest refundowany w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia. Wyjątek stanowią szpitale i sanatoria. W przypadku chęci poddania się zabiegowi masażu limfatycznego najlepiej jest skonsultować się na miejscu w danej placówce.
Inaczej ma się kwestia refundacji sprzętu medycznego. Podlega on refundacji NFZ. Musi jednak posiadać atest wyrobu medycznego, oraz sklep ze sprzętem medycznym, w którym chcemy dokonać zakupu, musi mieć podpisaną umowę z Narodowym Funduszem Zdrowia. Zanim dokonasz zakupu tego typu sprzętu (zwłaszcza przez internet) najpierw skontaktuj się ze sprzedawcą i upewnij, że ma podpisaną taką umowę.
Drenaż limfatyczny wykonywany jest:
- na nogach – polega na ugniataniu łydek wzdłuż naczyń limfatycznych, niwelując w ten sposób obrzęki i bolesność.
- na rękach – masaż całych kończyn, od koniuszków palców po pachy, polegający na ucisku, ugniataniu i rozcieraniu, co pobudza przepływ krwi i limfy
- na twarzy – skutkiem pobudzania krążenia jest pozbycie się ze skóry zalegających w niej toksyn oraz jej wygładzenie; jest zabiegiem stricte upiększającym
- na brzuchu – popularny wśród osób z nadwagą i cellulitem. Oczyszcza organizm z toksyn.
Masaż limfatyczny – wskazania
- obrzęki limfatyczne – obrzęki tkanek wynikające z zastoju limfy. Przyczyną może być uszkodzenie naczyń chłonnych. Objawami są oprócz widocznej opuchlizny, ból, problem z poruszaniem ociężałą kończyną, zgrubiała skóra.
- ból zatok
- cellulit i poprawa elastyczności skóry – pobudzenie przepływu limfy powoduje, iż pomarańczowa skóra staje się gładsza. Wymagane jest minimum pięć zabiegów oraz dodatkowe postępowanie, takie jak: ćwiczenia fizyczne, odpowiednie balsamy, szczotkowanie na sucho ciała gumową szczoteczką z kolcami.
- przyśpieszenie procesu odchudzania
Masaż limfatyczny – przeciwwskazania
Choć masaż limfatyczny jest bezpieczną metodą pobudzania ukrwienia i przepływu limfy, dla zdrowia pacjenta, ważne jest aby nie wykonywać go w sytuacji zaistnienia przeciwwskazań. Należą do nich przede wszystkim:
- ciąża
- choroba nowotworowa
- nadciśnienie tętnicze, niewydolność serca
- miażdżyca
- niewydolność nerek
- astma
- zakrzepica żył, żylaki
- zapalenie naczyń chłonnych
- zapalenie stawów
- niewydolność oddechowa
- zapalenie skóry, znamiona, rany skóry
- nadczynność tarczycy – w przypadku masażu limfatycznego twarzy i szyi
- stany zapalne, gorączka