Wrocławianki od 18. roku życia mogą bezpłatnie skorzystać z miejskiego programu „PiersiPodOchroną”. Jego głównym celem jest edukacja dotycząca profilaktyki raka piersi, nauka samobadania oraz zwiększanie tzw. czujności onkologicznej. Program działa w kilku Punktach Edukacji Zdrowotnej na terenie miasta i nie wymaga skierowania.
Z tego artykułu dowiesz się: kto może skorzystać z programu, gdzie znajdują się punkty we Wrocławiu, czy trzeba się zapisywać, na czym polega nauka samobadania piersi oraz kiedy można skorzystać z mammografii finansowanej przez NFZ.
Kto może skorzystać z programu PiersiPodOchroną?
Program jest skierowany do mieszkanek Wrocławia od 18. roku życia. Udział jest bezpłatny. Do Punktów Edukacji Zdrowotnej nie obowiązuje rejonizacja, a na samą edukację i naukę samobadania nie trzeba się wcześniej rejestrować.
To ważne, ponieważ program nie jest przeznaczony wyłącznie dla kobiet objętych już przesiewową mammografią. Młodsze mieszkanki mogą skorzystać przede wszystkim z edukacji zdrowotnej i nauczyć się, jak obserwować piersi oraz na jakie zmiany zwracać uwagę.
Co obejmuje bezpłatna profilaktyka raka piersi?
W Punktach Edukacji Zdrowotnej pielęgniarka lub położna prowadzi indywidualną edukację zdrowotną i pokazuje prawidłową technikę samobadania piersi. Uczestniczki otrzymują również Książeczkę Samobadania Piersi, która może pomagać w regularnym obserwowaniu zmian.
Jeżeli podczas rozmowy pojawi się potrzeba zmiany nawyków związanych ze stylem życia, uczestniczka może otrzymać skierowanie na bezpłatną poradę dietetyczną w ramach programu.
Samobadanie nie zastępuje badań obrazowych ani konsultacji lekarskiej. Ma przede wszystkim pomagać w poznaniu własnego ciała i szybszym zauważaniu zmian, które warto skonsultować. Więcej o jednym z badań wykorzystywanych w diagnostyce przeczytasz w naszym poradniku kiedy robić USG piersi.
Gdzie we Wrocławiu działają Punkty Edukacji Zdrowotnej?
Według aktualnego wykazu miasta program realizowany jest w kilku lokalizacjach:
- EMC Sky Tower, ul. Powstańców Śląskich 95, I piętro – wtorek, godz. 9:00–11:00 i 12:00–14:00,
- Centrum Medyczne Medix, ul. Hirszfelda 16–17 – poniedziałek 12:00–16:00, środa 11:00–16:00, piątek 10:00–14:00,
- NZOZ Rondo-Med, ul. Powstańców Śląskich 118/122 – poniedziałek 13:30–16:30,
- Przychodnia Provita WCZ SP ZOZ, ul. Bierutowska 63 – godz. 18:00–21:00,
- NZOZ Medicor, ul. Trzebnicka 88 – wtorek 13:00–14:00, czwartek 13:00–15:00,
- NZOZ Przychodnia Kosmonautów, ul. Horbaczewskiego 35 – piątek 13:30–17:30.
Godziny działania punktów mogą się zmieniać, dlatego przed wizytą warto sprawdzić aktualne informacje programu lub skontaktować się z jego koordynatorem.
Czy trzeba się zapisywać?
Na wizytę w Punkcie Edukacji Zdrowotnej nie trzeba się rejestrować. Inaczej wygląda sytuacja w przypadku porad dietetycznych – są one dostępne po skierowaniu z PEZ i wymagają wcześniejszego umówienia terminu.
Porady dietetyczne realizowane są m.in. w Przychodni Stabłowice przy ul. Stabłowickiej 125 oraz w Przychodni Kozanów przy ul. Dokerskiej 9. Rejestracja odbywa się telefonicznie pod numerem 724 179 886 od poniedziałku do piątku w godz. 8:00–10:00.
Kiedy najlepiej zgłosić się na naukę samobadania piersi?
Miasto zaleca, aby kobiety miesiączkujące zgłaszały się na naukę samobadania najlepiej zaraz po miesiączce, nie później niż około 3–5 dni po jej zakończeniu. U kobiet, które już nie miesiączkują, termin nie ma takiego znaczenia.
W praktyce najważniejsze jest regularne poznawanie wyglądu i struktury własnych piersi oraz konsultowanie niepokojących zmian. Nie należy czekać na kolejny termin samobadania, jeśli pojawi się wyczuwalny guzek, wciągnięcie skóry lub brodawki, nietypowa wydzielina, utrzymujące się zaczerwienienie albo inna nowa zmiana.
Mammografia we Wrocławiu – kto może skorzystać bezpłatnie?
Kobiety w wieku 45–74 lata mogą korzystać z ogólnopolskiego programu profilaktyki raka piersi finansowanego przez NFZ, jeśli spełniają kryteria programu. Standardowo bezpłatną mammografię można wykonać co 24 miesiące, a w określonych sytuacjach po leczeniu raka piersi – częściej.
Badanie w ramach programu przesiewowego nie wymaga skierowania. Można je wykonać w placówce stacjonarnej lub mammobusie. Program „PiersiPodOchroną” informuje uczestniczki z tej grupy wiekowej o możliwości skorzystania z mammografii.
Profilaktyka to nie tylko jedno badanie
Rak piersi jest najczęściej rozpoznawanym nowotworem złośliwym u kobiet, dlatego programy edukacyjne mają znaczenie przede wszystkim wtedy, gdy pomagają przełożyć wiedzę na regularne działanie: obserwację piersi, zgłaszanie niepokojących zmian i korzystanie z badań przesiewowych zgodnie z wiekiem i indywidualnym ryzykiem.
We Wrocławiu rozwijane są również inne inicjatywy związane z edukacją onkologiczną. Niedawno opisywaliśmy program Onkoedukator we Wrocławiu, którego celem jest zwiększanie wiedzy o profilaktyce nowotworów także poprzez lokalnych wolontariuszy.
Inne bezpłatne programy zdrowotne we Wrocławiu
PiersiPodOchroną jest jednym z lokalnych programów profilaktycznych. W aktualizowanym przewodniku zebraliśmy również inne bezpłatne programy zdrowotne we Wrocławiu, m.in. dotyczące zdrowia kobiet, chorób przewlekłych i profilaktyki nowotworów.
Najważniejsze informacje w skrócie
- program „PiersiPodOchroną” jest bezpłatny,
- mogą z niego korzystać mieszkanki Wrocławia od 18. roku życia,
- na edukację i naukę samobadania w PEZ nie trzeba się zapisywać,
- program obejmuje instruktaż samobadania i możliwość skierowania do dietetyka,
- kobiety w wieku 45–74 lata są informowane o bezpłatnej mammografii w programie NFZ,
- koordynator programu: 71 391 17 57.
Źródła
- Wrocław.pl – program PiersiPodOchroną
- Wrocław.pl – kolejna edycja programu profilaktyki raka piersi
- Ministerstwo Zdrowia – Program profilaktyki raka piersi (mammografia)
- NFZ – mammobusy i program profilaktyki raka piersi
