Czy beta-alanina powinna być codziennym suplementem? Jak brać beta-alaninę?
Beta-alanina to aminokwas, który jest prekursorem karnozyny w organizmie. Choć beta-alanina należy do aminokwasów endogennych,
Archives
Czy warto stosować beta alaninę?
Beta alanina jest suplementem stosowanym przede wszystkim przez sportowców uprawiających dyscypliny wytrzymałościowe. Środek hamuje również
Jak działa beta alanina?
Kiedy postanawiamy doprowadzić nasze ciało do idealnej, szczupłej sylwetki, lub mistrzowskiej kondycji sportowej musimy wziąć
Dawkowanie i efekty beta alaniny
Beta alanina jest cennym suplementem diety dla sportowców, a zwłaszcza kulturystów, którzy dbają o budowę
Suplement idealny – beta alanina
Każdy, kto choć trochę interesuje się sportem z pewnością spotkał się z pojęciem suplementacji w