Czy arbuz ma dużo potasu?
Czy soczysty arbuz, składający się głównie z wody, może być cennym źródłem potasu? To pytanie
Archives
Jakie witaminy ma marchew?
Marchew to jedno z najczęściej spożywanych warzyw w Polsce. Jej wartość odżywcza wynika głównie z
Olej rzepakowy – wykorzystaj ten zdrowy tłuszcz w kuchni i nie tylko!
Olej rzepakowy to tłuszcz znany wszystkim, który od lat towarzyszy większości Polaków w kuchni. Jesteśmy
Zachodnie jedzenie – wpływ na zdrowie i środowisko
W dzisiejszych czasach model zachodniego odżywiania, zdominowany przez wysokie spożycie tłuszczu, rafinowanych cukrów i mięsa,
Odchudzanie za pomocą lewatywy – czy to daje efekty?
Sposobów na odchudzanie i utratę zbyt dużej ilości masy ciała. Możemy zastosować dietę, ćwiczenia fizyczne,
Zioła na odchudzanie – czy są skuteczne?
Odchudzanie jest procesem, który powinien brać pod uwagę nie tylko kwestię utraty zbędnej ilości tłuszczu,
Błędy w procesie odchudzania
Zbliża się kolejny rok, a tym samym spora grupa osób na nowo poweźmie postanowienie, aby
Jak uniknąć zgagi?
Zgaga to dosyć nieprzyjemne zjawisko, którego lepiej jest uniknąć. Pieczenie w przełyku może wynikać z
Czarny czosnek i jego właściwości
Czarny czosnek znany jest do wieków i ceniony za swoje niemalże nieograniczonego właściwości zdrowotne. Niestety
Dlaczego warto jeść mniej a częściej?
Odpowiednia dieta jest warunkiem naszego dobrego samopoczucia i zachowania zdrowia. I to właśnie taki cel