Jak dbać o zdrowie i odporność zimą?
Sezon jesienno-zimowy nie sprzyja wielu osobom i często nie jest łaskawy dla organizmu naszego oraz
Postaw na zdrowie we Wrocławiu
Sezon jesienno-zimowy nie sprzyja wielu osobom i często nie jest łaskawy dla organizmu naszego oraz
Zimowa pora sprzyja rozwojowi bakterii oraz wirusów, więc zadbanie o odporność w tym okresie odgrywa
Prawidłowa i zbilansowana dieta, aktywność fizyczna oraz dbanie o odpowiednią ilość snu to podstawy budowania
Odporność organizmu jest niezwykle istotna. Jest to naturalna bariera, dzięki której drobnoustroje mają utrudnione zadanie,
O odporności powiedziano już bardzo wiele, ale wciąż jest to mało. Czym jest zatem odporność?