Ćwiczenia na szczupłe ciało

Chcemy być szczupli, wysportowani, mieć figury jak osoby z pierwszych stron gazet. Płaski brzuch, jędrne

Mierzenie czasu na zawodach, czyli jak to było kiedyś

Zawody sportowe były organizowane od zarania dziejów. Najbardziej znane były greckie igrzyska olimpijskie, których tradycja

Aktywność fizyczna jest elementem, który powinien towarzyszyć każdej osobie w jej codzienności. Taka jest teoria.

Za oknem świeci słońce, a pogoda sprzyja spacerom i aktywności fizycznej. Oznacza to więc, że

Składników pokarmowych mamy kilka. Przede wszystkim wyróżniamy białko, węglowodany oraz tłuszcze. Każdy z tych składników

Lekarze pediatrzy oraz liczne organizacje biją na alarm, że coraz więcej coraz młodszych osób cierpi

Ruch to zdrowie, mówią lekarze z Wrocławia. Z tym zapewne zgodzi się każdy z nas.

Aby móc mówić o byciu siłaczem, trzeba oczywiście wskazać na takie aspekty, jakimi jest regularny,

Wiele mówi się obecnie o ekologii, bardzo wiele mówi się na temat zdrowych nawyków, na

W sezonie minionych wakacji najpopularniejszym miejscem we Wrocławiu był Aquapark. Możliwość zabawy, poprawy stanu zdrowia,