Dlaczego pilates jest doskonałym uzupełnieniem dla łucznictwa?
Czy zastanawialiście się kiedyś, dlaczego niektórzy trenerzy i zawodnicy z dziedziny łucznictwa zaczynają praktykować pilates?
Postaw na zdrowie we Wrocławiu
Czy zastanawialiście się kiedyś, dlaczego niektórzy trenerzy i zawodnicy z dziedziny łucznictwa zaczynają praktykować pilates?
Pilates, nazwany tak na cześć swojego twórcy Josepha Pilatesa, to metoda ćwiczeń, która zyskuje na
Pilates na maszynach stał się niezwykle popularny w ostatnich latach, a jednym z kluczowych powodów
Ćwiczenia pilates cieszą się współcześnie bardzo dużym powodzeniem. Znane są one od bardzo dawna, ponieważ
Starzenie się jest naturalnym procesem, który wiąże się z wieloma zmianami w organizmie, w tym
Pilates na maszynach to termin, który zdobywa coraz większą popularność w dzisiejszym świecie fitnessu. Oferując
Jednym z wyznaczników czasów współczesnych jest pośpiech, brak czasu na odpoczynek, na relaks. To ma
Metod ćwiczeń jest bardzo wiele, jednakże to pilates cieszy się współcześnie największą popularnością. Jest to
Bóle kręgosłupa dotyczą bardzo wielu współczesnych osób. Jest to niepokojące i kłopotliwe zjawisko, któremu należy