Białko serwatkowe – odżywka pozwalająca zwiększyć masę mięśniową

By Aneta R. on gru 15, 2020 with 0 Comments

Aby móc zbudować masę mięśniową, która będzie zadowalająca, potrzeba jest oczywiście pewnych prawidłowych działań. Na

Idealne wyposażenie na zimę – buty i bielizna termoaktywna

By ZdrowyWrocław on lis 5, 2020 with 0 Comments

Sezon zimowy już za kilka chwil. Zanim nastaną więc mrozy i spadnie pierwszy śnieg, warto

By ZdrowyWrocław on sie 28, 2020 with 0 Comments

Bardzo częstą kontuzją sportową jest tak zwane „kolano skoczka„. Jej przyczyną jest długotrwałe przeciążenie więzadła

By ZdrowyWrocław on sie 4, 2020 with 0 Comments

TBC jest treningiem łączącym ćwiczenia aerobowe oraz wzmacniające. Jego celem jest optymalne wymodelowanie sylwetki. Polecany

By ZdrowyWrocław on maj 8, 2020 with 0 Comments

Nowy sezon sportowy to kolejne wyzwania. Każdego roku w rozgrywkach lokalnych, międzynarodowych lub amatorskich, dziesiątki

By ZdrowyWrocław on kwi 14, 2020 with 0 Comments

Beta alanina jest suplementem stosowanym przede wszystkim przez sportowców uprawiających dyscypliny wytrzymałościowe. Środek hamuje również

By ZdrowyWrocław on mar 31, 2020 with 0 Comments

Sportowy styl ubierania idealnie wpisuje się we współczesne trendy w modzie. Doskonale sprawdza się nie

By Aneta R. on lis 30, 2019 with 0 Comments

Aktywność fizyczna jest tym elementem, który jest zalecany każdej osobie bez względu na wiek, bez

By Aneta R. on paź 16, 2019 with 0 Comments

Powszechnie uważa się, że sport jest bardzo korzystnym elementem dla ludzkiego zdrowia. Oczywiście nie sposób

By ZdrowyWrocław on wrz 19, 2019 with 0 Comments

Niejeden rodzic ma wrażenie, że pokłady energii jego pociechy się nie wyczerpują. Spora część dzieci