Czy każdy może ćwiczyć pilates?
Pilates, nazwany tak na cześć swojego twórcy Josepha Pilatesa, to metoda ćwiczeń, która zyskuje na
Archives
Pilates na maszynach dla osób starszych: jak może pomóc w utrzymaniu siły mięśni?
Starzenie się jest naturalnym procesem, który wiąże się z wieloma zmianami w organizmie, w tym
Jaki jest związek między dopaminą a Parkinsonem?
Choroba Parkinsona jest jednym z najbardziej powszechnych schorzeń neurodegeneracyjnych, dotykającym miliony osób na całym świecie.
Opieka nad chorym na Alzheimera – o czym pamiętać? Jak pomóc bliskiej osobie?
Sprawowanie opieki nad osobą chorą na Alzheimera to nie lada wyzwanie. Zwykle wiąże się to
Aktywność fizyczna seniorów
Aktywność fizyczna jest elementem, który powinien towarzyszyć codzienności każdego człowieka bez względu na wiek. Niezwykle