Healthy Mom By Ann – czy jest szkodliwy?

By ZdrowyWrocław on sie 11, 2022 with 0 Comments

Anna Lewandowska od lat już objęła sobie za cel promowanie zdrowego, a przede wszystkim aktywnego

Czym są ćwiczenia TBC ?

By ZdrowyWrocław on sie 4, 2020 with 0 Comments

TBC jest treningiem łączącym ćwiczenia aerobowe oraz wzmacniające. Jego celem jest optymalne wymodelowanie sylwetki. Polecany

By ZdrowyWrocław on cze 29, 2019 with 0 Comments

Zazwyczaj rękawiczki nie są niezbędne do tego, aby trenować siłowo. Duża większość osób ich nie

By ZdrowyWrocław on cze 27, 2019 with 0 Comments

Są sytuacje, w których trening siłowy podnosi ciśnienie, niekiedy nawet bardzo. Są to jednak jednostkowe

By Aneta R. on maj 31, 2019 with 0 Comments

Bieganie to sport, który nie wymaga bardzo dużego zaangażowania środków finansowych, nie wymaga bardzo dobrej

By Aneta R. on lut 23, 2019 with 0 Comments

Wydawać by się mogło, że sport idzie w nierozłącznej parze z muzyką. Jeśli rozejrzymy się

By Aneta R. on paź 31, 2018 with 0 Comments

Chcemy być szczupli, wysportowani, mieć figury jak osoby z pierwszych stron gazet. Płaski brzuch, jędrne

By Aneta R. on wrz 7, 2018 with 0 Comments

Fitness to pojęcie bardzo popularne. Chcemy być fit, mamy dostępne produkty spożywcze fit, a nasze

By ZdrowyWrocław on sie 17, 2018 with 0 Comments

Jak to mówią – w zdrowym ciele zdrowy duch, ale… jak takie ciało uzyskać? Wiąże

By ZdrowyWrocław on maj 15, 2018 with 0 Comments

Okres jesiennozimowy w naszym kraju nie sprzyja aktywności fizycznej na świeżym powietrzu. Mało kto lubi