Jak dbać o zdrowie i odporność zimą?
Sezon jesienno-zimowy nie sprzyja wielu osobom i często nie jest łaskawy dla organizmu naszego oraz
Postaw na zdrowie we Wrocławiu
Sezon jesienno-zimowy nie sprzyja wielu osobom i często nie jest łaskawy dla organizmu naszego oraz
Zimowa pora sprzyja rozwojowi bakterii oraz wirusów, więc zadbanie o odporność w tym okresie odgrywa
Prawidłowa i zbilansowana dieta, aktywność fizyczna oraz dbanie o odpowiednią ilość snu to podstawy budowania
Odporność organizmu jest niezwykle istotna. Jest to naturalna bariera, dzięki której drobnoustroje mają utrudnione zadanie,
Odporność na różnego choroby, na różnego rodzaju infekcje jest czymś niezwykle istotnym. Każdy ma oczywiście