Dlaczego pilates jest doskonałym uzupełnieniem dla łucznictwa?

By ZdrowyWrocław on wrz 11, 2023 with 0 Comments

Czy zastanawialiście się kiedyś, dlaczego niektórzy trenerzy i zawodnicy z dziedziny łucznictwa zaczynają praktykować pilates?

Czy każdy może ćwiczyć pilates?

By Aneta R. on sie 16, 2023 with 0 Comments

Pilates, nazwany tak na cześć swojego twórcy Josepha Pilatesa, to metoda ćwiczeń, która zyskuje na

By Contentwriter on sie 12, 2023 with 0 Comments

Pilates na maszynach stał się niezwykle popularny w ostatnich latach, a jednym z kluczowych powodów

By Aneta R. on sie 10, 2023 with 0 Comments

Ćwiczenia pilates cieszą się współcześnie bardzo dużym powodzeniem. Znane są one od bardzo dawna, ponieważ

By ZdrowyWrocław on sie 9, 2023 with 0 Comments

Starzenie się jest naturalnym procesem, który wiąże się z wieloma zmianami w organizmie, w tym

By ZdrowyWrocław on sie 8, 2023 with 0 Comments

Pilates na maszynach to termin, który zdobywa coraz większą popularność w dzisiejszym świecie fitnessu. Oferując

By Aneta R. on lis 26, 2018 with 0 Comments

Pojęcie klasycznego pilatesu jest związane z odniesieniem się do pierwotnych założeń. Metoda ćwiczeń, która stała

By Aneta R. on paź 31, 2018 with 0 Comments

Powszechnie uważa się, że ćwiczenia pilates są skierowane do kobiet. W rzeczywistości jednak jest to

By Aneta R. on sie 16, 2018 with 0 Comments

Jednym z wyznaczników czasów współczesnych jest pośpiech, brak czasu na odpoczynek, na relaks. To ma

By Aneta R. on sie 10, 2018 with 0 Comments

Bóle kręgosłupa dotyczą bardzo wielu współczesnych osób. Jest to niepokojące i kłopotliwe zjawisko, któremu należy